Эта игра со скакалкой. Выполняем 10 видов прыжков разными способами и с разным количеством прыжков в следующей последовательности:

1. Обычные прыжки со скакалкой – 10 раз.
2. Прыгаем и смотрим вверх – 9 раз.
3. Прыгаем на одной ноге – 8 раз.
4. Прыгаем на другой ноге – 7 раз.
5. Прыгаем с закрытыми глазами – 6 раз.
6. Прыгаем, вращая скакалку в обратную сторону, – 5 раз.
7. Прыгаем и через каждый прыжок скрещиваем руки. Нужно, чтобы руки были скрещены 4 раза.
8. Скакалку берём за обе ручки в одну руку, садимся в упор присев и вращаем одной рукой сложенную пополам скакалку под ногами и подпрыгиваем – 3 раза.
9. Нужно прыгнуть два раза как обычно и при этом говорить: «Кис, кис». И сразу же продолжить прыжки, но вращать скакалку скрестив руки, и при этом говорить: «Мяу, мяу».
10. Прыгаем как обычно и говорим на каждый прыжок дни недели: понедельник, вторник, среда…

После того, как прыгнули и сказали «воскресенье», нужно бросить скакалку от себя на пол. Если она упала, и получились петли, то нужно встать в петлю одной ногой и посчитать от одного до своего количества лет. Если петли нет - нужно пройти по скакалке, как по канату, и при этом не споткнуться.

После начинаем прыжки сначала, но начинаем со 2-й фигуры, затем с 3-й и так далее, пока всё будет пройдено.