Сердце – небольшой, но очень важный орган. По размеру оно примерно с кулак. У взрослого больше, у ребёнка меньше. Для защиты от внешних ударов сердце помещено в клетку из рёбер. Она так и называется – «грудная клетка». По обеим сторонам от сердца, тоже внутри грудной клетки, находятся лёгкие – левое и правое. С помощью лёгких мы дышим, получаем кислород из воздуха. Сделайте глубокий вдох – и почувствуете, какой большой стала грудная клетка, в лёгких много воздуха. Выдох – и сразу уменьшилась.

Форма у сердца не совсем такая, как у нас принято изображать «сердечко» (см. рисунок). Сердце делится на четыре камеры. Сверху два предсердия – левое и правое. Снизу - левый и правый желудочки. Сердце работает как большой насос – перекачивает кровь по всему телу. Предсердия толкают кровь в желудочки, а желудочки - дальше по сосудам по всему организму. Если внимательно слушать сердцебиение (как делает это врач специальным прибором фонендоскопом), то можно услышать ту-тук, ту-тук, ту-тук. Первое тихое «ту» - это работа предсердий, второе «тук» - более громкое – желудочков.

Сердцебиение можно посчитать и руками – на передней поверхности руки возле кисти (см. рисунок).  Мы будем ощущать частые толчки, врачи называют их пульсом. Такими толчками кровь продвигается по сосудам. За минуту у взрослого мы насчитаем в среднем 70 толчков, у детей больше. Сердце работает вне зависимости от нашего желания, мы не можем просто так заставить его биться быстрее или медленнее.

Кровь переносит по телу кислород и питательные вещества. Съели мы что-то, еда переварилась в желудке и кишечнике, и все полезные вещества попали в кровь. А по ней благодаря работе сердца – ко всем органам.

Например, к мышцам. Когда мы бежим, мышцы работают больше, им нужно больше питания – и сердце начинает быстрее толкать к ним кровь. Замечали, что на бегу сердце бьётся чаще, чем в покое? Регулярные физические нагрузки полезны для сердца, тренируют его.